정석 다이어터
한달 그래프 올려봅니다.
*린주*
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- 2018.10.31 12:13
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아침 30 점심 40이 황금비율? 이라는데
저는 아침 먹고 간식을 연달아 먹기 일쑤라 오전에만 거의 40을 넘네요
오후 간식은 오히려 잘 안먹는 경향이 있어요
오전에 장실을 안가면 일부러 더 먹는듯
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innerpeacebbb 감사해요 박수받이니 기쁘네요
10월 25일 하루만 기뻤네요ㅋㅋ
대단하세요 엄지척~!
10월도 고생하셨어요^^
와... 칼로리 정말 잘 지키셨네요 대단해요👏👏👏