자유게시판
200칼로리 소모하기
nabie98
1
- 2014.10.16 04:30
- 311
- 0
홈트에 그런 제목의 13분짜리 비디오보고 같이해봤는데, 제가 워낙 저질체력이라 그런지.. 진짜 13분이 한시간 같더라구요. 빡세긴 한데 매일 하다보면 쉬워지겠죠? 오늘로써 다이어트 2주째, 이제는 근력 운동에 신경을 좀 써야겠어요.
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