다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
닥터리브 곤약젤리ㅜㅜ
피티탈출원츄
- 2018.10.31 21:32
- 117
- 2
피티 식단 병행하며 다이어트 중입니다
쭉쭉 빠지던 시기는 지났고 정체기는 아니지만 아주 조금씩 빠지고 있어요
근데 제가 먹는걸 워낙 좋아해서 스트레스를 너무 받아서요
간식대용으로 닥터리브 곤약젤리 1~2개정도 먹어도 될까요?
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네넵!!! 저도 곤약젤리 너무 조아해서..ㅜㅜㅜㅜㅜ그냥 다이어트때문이아니라 식감이 너무 좋아요 흐흐
1~2개정도는 문제없을거같아요!!
그리고 스트레스 많이받으신다면 좀 춥지만 77칼로리 초코컵이라던지 컵누들이라던지 대체식품 요즘 편의점에서도 많이나와요!!
저는 정 못참겠으면 트윅스 미니같은거 하나씩 사먹곤 해요😀
식욕은 절대 참지 마세요!! 진정시키는게 더 효과적이더라구용😶
감사합니다ㅜㅜ 전 오히려 입터질까봐 무서워서 못먹겠어욥...ㅎ.. 당분간은 곤약젤리로 버텨볼게요!!!!