하루일과
158.3(49kg)
아침에 일어나서 화장실갔다왔서 몸무게 재고 물한컵에 유산균약먹고 그리고 블랙커피 마시고 대변보기까지는 아무것도 먹지않는다. 대변을 보고나서는고구마,사과 먹는다 그다음는 런닝머신1시간정도 걷는다
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ㅡㅏㅜㅜㅠㅠㅠ배고파서 잠이안와요ㅠㅠㅠ
서두르지마라! 그러나 멈추지 마라! ... .....,....... 제 폰 잠금화..
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