[다신 12기] 미션등록
[다신12기 일일미션]11일차 등록
스벨뜨
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- 2018.11.01 20:08
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![[다신12기 일일미션]11일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3815/wm_3814016_1541102981_1.jpg)
♡식단♡
아침:우유.바나나토스트
점심:닭가슴살.고구마.아보카도.야채
간식:과자.초콜렛
저녁:집밥
요즘 식욕이 폭발하네요ㅜㅜ
잘 이겨내야 하는데....
![[다신12기 일일미션]11일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3815/wm_3814016_1541102981_2.jpg)
♡운동♡
플랭크120초
스쿼트95회
레그레이즈 95회
버핏테스트 50회
![[다신12기 일일미션]11일차 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3815/wm_3814016_1541102981_3.jpg)
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