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๋ชฉ. ๐Ÿ˜€

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

55!์ฅฌ์ฅฐ

4 1
  • 2018.11.02 09:50
  • 31
  • 5

๋ชฉ. ๐Ÿ˜€

๋•ก์Šค๊ธฐ๋น™์— ์Šคํ‚ค ๊ฐ€์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ์—ฌ๊ธฐ ํ•™๊ต๋Š” ๊ฒจ์šธ๋ฐฉํ•™์ด ๋”ฐ๋กœ ์—†๊ณ  ๋•ก์Šค๊ธฐ๋น™์— 1์ฃผ์ผ ๋†€๊ณ  ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค๋ถ€ํ„ฐ ์ •์ดˆ๊นŒ์ง€ ํ•œ 2์ฃผ๋‚˜ 3์ฃผ ๋†€๊ฑฐ๋“ ์š”. ์•„๋ฌดํŠผ 11์›” 18์ผ๋‚  ์Šคํ‚คํƒ€๋Ÿฌ ๊ฐ€๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๋ฐ”์ง€๊ฐ€ ์—†์–ด์„œ ์ธํ„ฐ๋„ท์œผ๋กœ ์˜ค๋” ํ–ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”..
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๋ชฉ. ๐Ÿ˜€

๋ชฉ. ๐Ÿ˜€

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๋ชฉ. ๐Ÿ˜€

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๊ทผ์œก์งฑ์ด๋˜๊ณ ํŒŒ 2018.11.02 20:43

    ์šฐ์™€~~~๋‹น์—ฐํžˆ ๊ณต์›์ธ์ค„ ์•Œ์•˜์–ด์—ฌ.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋งค๋ ฅ๊ณฐ 2018.11.02 20:20

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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    55!์ฅฌ์ฅฐ 2018.11.02 14:27

    ์•„๋ฅดํ•˜ ์š”์ƒˆ ๋‚ ์”จ๋„ ์ข‹๊ณ  ์ง€๊ธˆ ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋™๋„ค ๋Œ์•„๋Œ•๊ธฐ๊ธฐ ํž˜๋“ค๊ฒ ๋‹คํ•ด์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์žˆ์–ด์š” ํ’๊ฒฝ์ด ์ •๋ง ํ˜ผ์ž๋ณด๊ธฐ ์•„๊นŒ์›Œ์š”.. ํƒ„๋ ฅ์›์ธ„ ๊ตถ๋Š”๋‹ค๋Š”๊ฒŒ.. ๋ง์ด ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์ •๋ง ๊ตถ์ง€๋Š”... ์ฟจ๋Ÿญ. ๊ทธ๋Ÿฌ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ์‹๋‹จ์„ ์•ˆ์˜ฌ๋ ธ๋„ค์š”. ์ €๋„ ๋จธ๊ทธ๋จธํ•€ ์ฐพ์•„์„œ ํ•œ๋ฒˆ ํ•ด๋ดค๋Š”๋ฐ ๋ง›์ด ์™„์ „ ์šฐ์›ฉ. ์ „ ๋ญ˜ํ•ด๋„ ์•ˆ๋˜๋Š” ๋งˆ์ด๋„ˆ์Šค์˜ ์† ใ…‹ใ…‹ ํƒ„๋ ฅ๋‹˜ ์˜†์ง‘์œผ๋กœ ์ด์‚ฌ๊ฐ€๋Š” ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†์„๋“ฏ์š” ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ํŒŸํŒ… ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2018.11.02 14:12

    ๊ตถ์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ ...18์ผ๋™์•ˆ refined food์€ 80์ปทํŠธ ํ•˜์‹œ๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ๋“œ์…”๋„ ๋น ์ง€์‹ค ๊ฑฐ์—์š”. whole based food์œผ๋กœ ์›์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋ˆˆ์— ๋ณด์ด๋Š” ๊ฑธ๋กœ...์‹œ์ค‘์— ํŒŒ๋Š” ๋นต์€ ์†์— ๋ฌด์—‡์„ ๋„ฃ์—ˆ๋Š”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๋‹ˆ๊นŒ ์ง‘์  ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฑธ ์ถ”์ฒœ. ๋ Œ์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Œ ๋จธ๊ทธ ๋จธํ•€์€ 3,5๋ถ„๋งŒ์— ๋˜์š”. 18์ผ๊นŒ์ง€ ํŒŸํŒ…์š”! ๐Ÿ˜‰

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์•„๋ฅดํ•˜ 2018.11.02 10:50

    ์šฐ์™€ ํ’๊ฒฝ์ด ๋๋‚ด์ค˜์š”~~๋ฌด์Šจ ์˜ํ™”์— ๋‚˜์˜ฌ๋ฒ•ํ•œ ํ’๊ฒฝ์ด๋„ค์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋ง›์žˆ๋„ค์š”.

2018.11.02 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 10
๋‹ค์Œ๊ธ€

(1:1๋ฌธ์˜๋กœ ์ด๋™) ๋‹ค๋œฏ์–ด์ ธ์„œ ์™”์–ด์š” -_-;;;

2018.11.02 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 4
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
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