초고도비만 할수있다
11/2 D+18일차
둠보
- 2018.11.02 23:54
- 44
- 4
냠냠 저녁 결국 일반식 먹으려고
밥이랑 들기름 살짝 비볐네여
포도즙도 조금 먹고 방울토마토도 꺼내고...ㅎㅎㅎㅎ
에고고... 이제 점심을 밥으로 든든히
먹어야겠다는 생각이 절실히 드네요ㅠㅠ
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방화동조피디 그러게여... 너무 좋아하는것만 먹는것도 문제고... 무조건 안먹으려고만 하는것도 문제인거같아서 ㅎㅎㅎ 그냥 이렇게도 저렇게도 낮에는 부담없이 그대신 기름지거나 인스턴트는 최대한 적게끔 하면서 먹어보려구요!! 어차피 갑자기 변하면 저녁에 먹는것보단 그게 저한테 더 맞는거같아서 ㅎㅎㅎ
오우 오늘은 그래도 섭취 비율 양호 하신걸요 ^^ 잘 챙겨드시면서 하세요~ 말 맞다나 다 먹고살자고 하는 일 아닙니꺼 ㅎㅎ
예비신랑레츠꼬 간식이나 그런거에는 큰 관심없는데 쌀은 그렇게 좋더라구요.... 점심에 일반식 든든하게가 차라리 저녁에 뭐 안먹게되는거같아여 ㅎㅎㅎ ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ 한끼라도 챙겨드시면 저녁에 좀 참을 수 있겠죠! 특히 밥드시는게 익숙하다 갑자기 끊으면 더 힘들거 같아요