30일 버핏 테스트 9일차 성공!
여닌데여니
오늘도 공복 버피성공!!공복 버피가 진짜 효과가 좋은것같다살빼는데도물론이고 체력도 올라간다.몸이 점점더 가벼워지는걸 느낀다오늘은 퀸노래를 들으면서 했는데 보통은 노래에서 느린부분이 나오면 힘들었었는데 오늘은 힘들지않았다51-75개 셋트했는데 생각보다 안힘들어서 26-50셋트인줄알았다노래가좋아서? 체력이 좋아져서?그건 두고보기로하잣ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
악성변비
다이어트 47일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.