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계단 사용하기 일주일째. .

다신등급

카드값진체리
  • 2014.10.16 09:31
  • 277
  • 4

오로지 계단만 사용하는중인데요. 처음엔 다소 귀찮고 땀도 나고 했지만 지금은 몸이 익숙해져서 편하네요.

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.16 10:30

    계단운동 할때 다리 많이 안아픈가요??

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  • 정석
    ♥꾸꾸몽♥ 2014.10.16 09:55

    저두 해봐야겠네요~~

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  • 초보
    국민은행 2014.10.16 09:38

    전 올라갈때 발목이 아프던데ㅠ

    답글
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  • 정석
    L꼼향 2014.10.16 09:34

    내려오는 것도 계단 이용하세요? 무릎은 어떠세요
    무릎 관절에 안 좋다길래 올라가는 것만 해보려 했거든요 ㅎㅎ;

    답글
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