5주차 (10.29~11.04)
거지우부
66.2→64.9 (-1.3)지난달처럼 식단을 안하니 빠지는 속도가 더디네요...그래도 조금씩 빠지고 있으니!이번달도 열심히 해보렵니다~~~18일에 친구 결혼식이 있는데 그전까지 63키로대가 되는게 목표입니다!!! 화이팅!!! :)
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innerpeacebbb tiktakto**** 11월엔 좀 더 불태워봅시당! 화이팅해요~ 함께 응원하면 다 의지 약해지지않고 잘할 수 있을거에요😁
왕고정님 응원합니다👍👍👍부럽습니다
오오 이번달도 감량 성공하셨네용! 더디더라도 꾸준하게 하다보면 어느새 목표체중에 달성해있을거에요~ 이번달도 같이 힘내봐용☺
맑은눈^^ 감사합니당! 그치만 한달지나니까 그래프기울기가 확 바꼈어요ㅠㅠ....
당첨대기중인로또 입던옷들이 다 안들어가서... 뭘입고가야하나 걱정이에요ㅠ.ㅠ
노력한 흔적이 보이네요^^아주 좋아요^^
11월에도 잘빼고계시네용 ~ 더이쁜모습으로 결혼식장 고우고우
손톱가는고냥a 내생애마지막! 감사합니당! 목표달성을위하여😁
봄스2017 네넵! 요새는 체중보다 근육량에 신경쓰려구 노력중이랍니다~
오우그날까지 홧팅팅!!!
30일 플랭크 1일차 성공!
아직맛은보지못했지만
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innerpeacebbb tiktakto**** 11월엔 좀 더 불태워봅시당! 화이팅해요~ 함께 응원하면 다 의지 약해지지않고 잘할 수 있을거에요😁
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오오 이번달도 감량 성공하셨네용! 더디더라도 꾸준하게 하다보면 어느새 목표체중에 달성해있을거에요~ 이번달도 같이 힘내봐용☺
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오우
그날까지 홧팅팅!!!