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lolollo
172에 71키로 남자입니다한달에 5키로 빼려고 하는데요하루500칼로리 먹고버피테스트 10번 20세트를 20분동안하는데한달 5키로 감량 가능할까요?
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가능할 것 같아요 그런데 그렇게 빼시면 나중에 요요와요~
5,6일
밀가루끊기 7일차:)
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가능할 것 같아요 그런데 그렇게 빼시면 나중에 요요와요~