다이어트 일기
01월 31일 (음식 719kcal, 운동 285kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.01.31 21:10
- 35
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아침식사 : 111kcal (15.44%)
| 숀리 다이어트 쉐이크 요거트 | 111kcal |
점심식사 : 497kcal (69.12%)
| [TGIF] 잭다니엘찹스테이크 | 176kcal |
| [기린] 얼음짱초콜릿 | 171kcal |
| [커피빈] 커피빈 커피 | 150kcal |
저녁식사 : 111kcal (15.44%)
| 숀리 다이어트 쉐이크 요거트 | 111kcal |
운동 : 285kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
| 버피테스트(세트) | 90kcal |
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