아침 점심 저녁 식단 어케하세요???
Yanee
안녕하세요 이제 막 다이어트를 시작했어요.저는 아침 고구마 150g 계란 2 아메리카노점심 먹고 싶은거 자유식저녁 아침과 동일이렇게 먹고 있는데 보통 점심식단은 어떻게 하시나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
간식 99kcal
가입인사요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.