황금기 다이어트2일차
삉삉삉삉삉
아침-사과한개or반개점심-달걀2,고구마1,저녁-쉐이크운동-런닝1,반신욕,스트레칭,복근운동,자전거💧4L#빡세게하자
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2단계15일차
하루에 런닝머신 30분씩뛰면 살빠질까요..??ㅠ
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