비포&애프터
다이어트 다시 시작!
하드한하루
- 2018.11.17 00:06
- 2,340
- 5
저는 정상체중이었는데, 미용체중이 되고 싶어서 1달전에 다이어트를 시작했어요.
아침은
훈제계란이랑 사과를 먹고
점심은
제가 학생이어서 급식을 먹는데,
밥은 진짜 조금 먹고 반찬을 적당히 먹었어요.
그리고 고기는 항상 나와서 좋았어요.
저녁은
시리얼이나 바나나나 단호박 먹었어요.
그래서 3주정도 3kg 감량하고 1주일동안 운동만 하면서 유지했어요. 유지하면 피자, 치킨, 과자, 스파게티, 전골 엄청 먹었어요. 그래도 51kg이상 안 나가서 다행이었어요. 오늘부터 다이어트 다시 시작했어요. 앞으로 3kg만 더 빼면 목표 도달이예요. 조금 걱정되는 건 제가 식욕조절을 잘 할 수 있을까?예요. 꼭 3kg 더 뺄 거예요! 여러분도 다이어트 화이팅하세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
정상 체중이라서 부럽네요ㅠ
부럽
저도 다이어트 재도전3주차에요! 같이 화이팅해여!
같이 파이팅해요
비밀 댓글 입니다.