11월 21일 (음식 656kcal, 운동 429kcal)
밥 챙겨먹자 제발 ,,, 다신으로는 4일차 실제로는 47일차
656/ 1081
429/ 180
성공
(674)
[BHC] 해바라기 후라이드 치킨 | 173kcal |
헤이즐넛커피 | 7kcal |
단백한끼 말차라떼 | 80kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
치킨 | 292kcal |
귤 | 30kcal |
귤 | 29kcal |
싸이클 실내자전거 | 400kcal |
스쿼트 | 16kcal |
덤벨 아령운동 | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) | 5kcal |
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