• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

학교급삭은어떻게하죠?ㅠㅠ

다신등급

돼지통구이

  • 2018.11.26 01:01
  • 120
  • 4

학교에서 나눠주는 급식은 평균 700~800kcal정도 되는데 다먹기엔 부담스러워요ㅠㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    돼지통구이 2018.11.27 08:42

    congsunny 네! 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    돼지통구이 2018.11.27 08:41

    구름이만큼 헉 참고할께요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    토닥다이어터 2018.11.27 05:28

    밥 1/2~2/3 먹고 국물 단호하게 먹지말기! 밀가루 먹어도 되는데 단 후식(과자, 음료수)이 나오면 친구한테 넘겨요.

    과일은 픽해놨다가 간식으로 먹기! 식후과일은 비추에요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    구름이만큼 2018.11.26 22:30

    저희도 높을땐 1000넘는데 저는 밥은 진짜 한숟가락 먹고 고기랑 김치만 먹어용 너무 짠 음식 나오면 적당히 남기고 튀김이나 밀가루 나오면 그냥 다 안먹구 남겨요

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 제발 좀 성공하자!!!

2018.11.26 조회수 : 69
다음글

11.26 식단

2018.11.26 조회수 : 94
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기