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직장인 다이어터 🔥

11/28 오전마무리

다신등급

오공까지

  • 2018.11.28 11:09
  • 50
  • 1

매일 아침 닭가슴살 쉐이크(닭가슴살 100g, 키위 1개, 아몬드, 검은콩,꿀)을 먹는데
오늘은 늦잠을 자서, 남은 김치볶음밥을 먹었습니다.

점심은 가능한 저칼로리로 하도록.

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  • 지존
    봄봄이님 2018.11.28 17:28

    아침 식단 좋으네요 :)

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