다이어트 일기
11월 27일 (음식 1629kcal)
몰라몰라개복치
- 2018.11.28 11:18
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1629/ 1654
0/ 276
실패
(251)
아침식사 : 255kcal (15.65%)
| 훈제 닭가슴살 | 125kcal |
| 사과 | 130kcal |
점심식사 : 645kcal (39.59%)
| 반찬 | 350kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
오후 간식 : 117kcal (7.18%)
| 귤 | 117kcal |
저녁식사 : 552kcal (33.89%)
| [뚜레쥬르] BELT 샌드위치 | 385kcal |
| [뚜레쥬르] 리얼브라우니 | 72kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 | 95kcal |
야식 : 60kcal (3.68%)
| 청포도사탕 | 60kcal |
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