다이어트입문하는데 어떤식단이좋을까요?
비올렛타드모엘
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일반식 3끼만 잘 챙겨 먹어도 됩니다. 다이어트라고 닭가슴살에 고구마 같은 것들 일부러 챙겨 먹는 그 정성이면... 저 같으면 그냥 운동을 좀 더 하는게 났다고 봅니다.
너무 예뻐요!!
오늘부터 다이어트시작해요!
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일반식 3끼만 잘 챙겨 먹어도 됩니다. 다이어트라고 닭가슴살에 고구마 같은 것들 일부러 챙겨 먹는 그 정성이면... 저 같으면 그냥 운동을 좀 더 하는게 났다고 봅니다.