직장인 다이어터 🔥
11/29 목요일 식단
봄봄이님
- 2018.11.29 21:30
- 146
- 1
아침 : 사과1개, 우유 300ml
간식 : 허니레몬아몬드 30g
점심 : 클래식 시저 샐러드(치킨)
간식 : 아이스라떼, 토레타 240ml, 황금향 1개
저녁 : 참치김밥 반줄, 닭가슴살 50g, 상추 6개, 두유 190ml
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휴! 김밥 살때 떡볶이나 쫄면도 사고싶은거
간신히 참았어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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