다이어트 일기
02월 01일 (음식 337kcal, 운동 1096kcal)
딸기맘76
- 2016.02.01 10:20
- 37
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아침식사 : 145kcal (43.03%)
| 양상추 | 6kcal |
| 방울토마토 1개 | 30kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
점심식사 : 53kcal (15.73%)
| 떡볶이 | 53kcal |
간식 : 139kcal (41.25%)
| 바나나 | 111kcal |
| 아몬드 | 28kcal |
운동 : 1,096kcal
| 보통 걷기 | 130kcal |
| 빠르게걷기 | 456kcal |
| 손걸레질 | 300kcal |
| 손빨래 | 210kcal |
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