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식욕 터질때 먹어요. 양 조절해서,
치킨, 떡볶이, 라면빼고 다 먹습니다.
식욕 터질 때 1. 미지근한 물을 200ml 천천히 마신다 2.그래도 배가 고프면 200ml 따뜻한물에 레몬즙과 바질씨드를 넣고 5분에서 10분기다린다. 그래야 바질씨드가 불어요. 그리고 마신다 3.그래도 배가 고프면 인진쑥즙을 한포 마신다. 식욕을 한번에 잠재워져요 4.인진쑥즙을 먹고도 배고프면 정말 배가 고픈거에요. 계란 2-3개 삶고 양배추나 배추 찌고 파프리카 썰어서 간단하게 식사하세요
저는 날씬한 사람 사진보다는 저보다 더 무게가 나가시는 분들 사진을 보는게 자극이 가더라구요