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다이어트 일기

02월 01일 (음식 1829kcal, 운동 431kcal)

다신등급

튀는여자
  • 2016.02.01 10:58
  • 52
  • 0
아침식사 : 372kcal (20.34%)

호박즙 7kcal
잡곡밥 178kcal
두부 118kcal
잔멸치볶음 34kcal
할라피뇨 26kcal
김 9kcal
점심식사 : 423kcal (23.13%)
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 140kcal
사과 74kcal
양상추샐러드 103kcal
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 94kcal
방울토마토 1개 12kcal
저녁식사 : 354kcal (19.35%)
더 건강한 견과 260kcal
찹쌀떡 94kcal
간식 : 680kcal (37.18%)
[KFC] 레몬에이드 184kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 496kcal
운동 : 431kcal
헬스 275kcal
런닝머신 걷기 56kcal
사이클 100kcal
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2016.02.01 조회수 : 108
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