월요일 식단 눈바디
hwan****
1주차 월요일 상태입니다
오늘 식단은 이랬고 위의 고구마 말랭이는 수시로 조금씩 먹었습니다 그리고 마트 가서 시식빵 2조각 먹었구요 점심에 집에서 콩가루 타서 간식으로 먹었습니다운동 플랭크 90초 1세트 60초 4세트 스쿼트 20회씩 3세트 했습니다
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다들 유지는 어떻게하세요..
드디어 지옥같던 입시가 끝났네요
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