팁&노하우
단식은 요요를 부른다
julie830
- 2014.10.17 04:46
- 471
- 3
예전에 워터믹스만 마시며 단식 일주일하면서 4킬로 정도가 빠진적이있는데. 그동안 못 먹은 한을 풀듯 보식기간을 밥을 먹었더니 바로 원래대로 돌아오는 결과가 왔다. 그래서 이번에는 살을 빼는게 목적이아닌 건강해져야겠다는 목적을 가지고 운동과 식이조절을 했더니 2개월에 7킬로 감량이되는 결과가 됐다. 운동. 식이조절 이 두가지 만이 진리인듯..안 먹고 빼는건 먹으면 되돌아 온다는 당연한 결론을 다시 한번 느꼈다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맞아요~ 다욧도 건강하게! 화이팅입니다^^
맞는 말씀용~~ 식이와 운동이 정석이라고봅니당 그래도 대단하네요 2달에7kg라니~~~ 부럽~~~부럽~~~
단식 말고 소식으로 몸이가벼워져요