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다이어트 일기

12월 07일 (음식 1538kcal)

다신등급

몰라몰라개복치

  • 2018.12.08 11:59
  • 73
  • 0

  • 음식
  • 운동

1538/ 1654

0/ 276

실패
(160)

아침식사 : 185kcal (12.03%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 95kcal
볶은귀리분말 90kcal

점심식사 : 709kcal (46.10%)
반찬 200kcal
쌀밥 295kcal
고등어조림 214kcal

저녁식사 : 644kcal (41.87%)
[파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 305kcal
우유 122kcal
팥시루떡 217kcal
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