오늘도 화이팅!
아침먹고호로록
운동을 싫어하서 일단 음식줄이기로 시작하는데 오늘도 간식은 No No~
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저도 처음엔 그렇게 시작했어요. 그게 몸무게 줄이는데는 젤 효과적이긴한데 며칠 지나면 아무리 배고파도 살이 안빠지더라구요. 일주일 쯤 후엔 조금씩 운동 시작하세요.
힘내세요 아자아자
화이팅! 불금도 아자아자! 결심하신거 이루세요!
다신님 이정도 빼면 만족하십니까?
1kg만 빠져도 내몸이 느끼는데 감량목표20kg을 빼면 날개가 따로 없겠..
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