다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일이 힘들어서 살이 더 쪘습니다ㅠㅠ
45겟
- 2018.12.09 07:13
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저는 백화점판매직을 하고 있는데 다른데보다 활동량 정말 많은 매장이라 하루종일 왔다갔다,무거운 박스도 계속 나르고 합니다ㅠ그래서 늘 녹초가 되어 퇴근하느라 운동도 못하겠고 집에 오면 엄청 먹게 되더라구요..나쁜음식은 안먹혀도 고구마,과일,고기 등으로 엄.청 먹어요ㅜㅜㅜ 집앞에서 가서 씻고 그냥 자자 다짐에 다짐을 해도 집에 들어가면 도저히 못참겠더라구요... 그래서 일은 힘든데 살이 더쪘어요ㅠ 이거 어떻게 해야 다시 빼려나요..?
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