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다이어트 일기

12월 10일 (음식 2168kcal)

다신등급

몰라몰라개복치

  • 2018.12.11 10:21
  • 57
  • 0

  • 음식
  • 운동

2168/ 1654

0/ 276

실패
(790)

아침식사 : 185kcal (8.53%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 95kcal
볶은귀리분말 90kcal

점심식사 : 595kcal (27.44%)
반찬 300kcal
쌀밥 295kcal

오후 간식 : 443kcal (20.43%)
39kcal
맥스 포테이토 크리스프 바비큐맛 98kcal
볶은귀리분말 150kcal
사과 156kcal

저녁식사 : 595kcal (27.44%)
반찬 300kcal
쌀밥 295kcal

야식 : 350kcal (16.14%)
꼬마곰젤리 350kcal
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