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다이어트 일기

02월 01일 (음식 1377kcal, 운동 147kcal)

다신등급

뷔스티에홧팅

  • 2016.02.01 13:11
  • 34
  • 0
아침식사 : 337kcal (24.47%)
쌀밥 313kcal
새송이버섯 24kcal
저녁식사 : 785kcal (57.01%)
[롯데리아]콜라 128kcal
[롯데리아]불고기버거 390kcal
[롯데리아] 포테이토 267kcal
간식 : 255kcal (18.52%)
[포스트] 포스트오곡코코볼 115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 140kcal
운동 : 147kcal
스쿼트(세트) 6kcal
윗몸일으키기(세트) 3kcal
L자 다리운동 90kcal
박봄다리운동 48kcal
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