다이어트 일기
02월 01일 (음식 939kcal, 운동 615kcal)
웽블리
- 2016.02.01 13:20
- 42
- 0
아침식사 : 89kcal (9.48%)
| 감자국 | 89kcal |
점심식사 : 491kcal (52.29%)
| 해물찜 | 330kcal |
| 수제비 | 161kcal |
저녁식사 : 322kcal (34.29%)
| 쌀밥 | 234kcal |
| 해물찜 | 68kcal |
| 땅콩조림 | 20kcal |
간식 : 37kcal (3.94%)
| 오트밀 | 37kcal |
운동 : 615kcal
| 스트레칭 | 120kcal |
| 런닝머신 걷기 | 165kcal |
| 헬스 | 330kcal |
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