제인러브 ㅜ.ㅜ 감사해요 문득 알림보고 눈물 라더라구요. 아무래도 누가 챙겨주고 괜찮냐는 말이 오랫만이다보니 ㅎ ㅎ 항상 챙기고 살아온 우리들이네요 오늘도 행복하시길 바래요

궁디실화냐 운동량이 많은 이유가 저희 세째아이가 중등도 비만이라 같이 운동해요 특히 걷기랑 이소라는 같이하는데 놀라운건 의외로 만보씩 걸을때보다 이소라운동을 넣으니까 몸무게보다 보이는게 훨씬 빠지게 보이더라구요 신기했어요

썽이얌 헤헤 체중이 비슷한가요? 찾아보고 도움좀 받아야겠네용 ^^****

맑은눈^^ 감사합니다 ㅜ ㅜ 정말 힘들었는데 위로가 되요 오늘도 좋은하루되세요

힘근 하루였겠어요^^푹쉬고 나면 좋아지겠죠^^ 빨리 좋아지길 바랄께요

어므.건강한 식단이네요.
그리고 저랑 체중이 비슷하시네욤~

헉 운동을 1100이나

에구. 힘든하루셨네요. 오늘 푹쉬고 내일 같이 ^^ 힘내요 !