이제 다이어트 할까합니당
뚜루로루로
한두달만에 엄청 많이 먹어서 살이 5키로 이상쪘는데이제 다이어트를 해볼까 생각입니다입이 심심한걸 못참고 계속 먹을까봐 고민이지만..하루 점심 반식~한끼6키로 걷기 로 살이 빠질까요?매일 밥 두세끼 + 끼니마다간식 + 야식 으로 살이 쪘습니다 ㅠㅠ
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해봅시다!!
저도 식사량만 줄여도 빠질것같아요
12월 25일 (음식 2548kcal, 운동 251kcal)
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