에버슬림8일차중...
전진맘
오늘식단은이러합니다.저녁은쉐이크에계란두개^^운동은 복근운동과30일도전하기3가지구요.사실주말에너무먹어서 걱정했는데 이틀먹은거치곤1키로증가라 한시름놨어요ㅎㅎ.에버슬림이 도움이되었을것이라믿고싶습니다 ㅋㅋ
역시나오늘도시원하게 아침한잔,점심에한잔 했습니다.발포가너무잘되어서 1분도안걸리는듯하구요.다발포가안되었어도 살짝흔들면 사르르~~녹더라구요^^내일도시원하게 기대해요😆
▶ 에버슬림 발포다이어트
굶는 다이어트는 그만! 하루 2알로 체지방 OUT
정가8,000원 할인가4,800원
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
☆불꽃다욧☆ 잘넘어가야할텐데요ㅎㅎ
오웃!기대됩니다!생생한 후기~♡
1일째
02월 01일 (음식 1554kcal, 운동 604kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
☆불꽃다욧☆ 잘넘어가야할텐데요ㅎㅎ
오웃!기대됩니다!생생한 후기~♡