다이어트 일기
02월 01일 (음식 1812kcal, 운동 1113kcal)
aanayoung
- 2016.02.01 20:35
- 75
- 0
아침식사 : 289kcal (15.95%)
| 두유 | 118kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 두부부침 | 93kcal |
점심식사 : 1,393kcal (76.88%)
| 두유 | 236kcal |
| [뚜레쥬르]단팥빵 | 1,100kcal |
| 사과 | 57kcal |
저녁식사 : 130kcal (7.17%)
| [CU 우유] 흰우유 | 130kcal |
운동 : 1,113kcal
| 스피닝 | 840kcal |
| 필라테스 | 240kcal |
| 스쿼트(세트) | 33kcal |
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