다이어트 일기
01월 07일 (운동 526kcal)
sys774545
- 2019.01.07 09:11
- 38
- 3
아침 일찍 일어나자마자 5시40분에 운동을 시작해서 130분정도 신나게 운동 하였습니다
여러분도 화이팅^^
- 음식
- 운동
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성공
(1301)
운동 : 526kcal
| 스트레칭 | 520kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
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10킬로꼭뺄거야
네
기간이 되어서 없어졌어요
그래서 저는 몸짱줌마 향해 그룹방으로 가입했습니다
저도 요가로 시작했어요~근데 그룹방이 없어졌네요
운동 14가지 운동을 하였는데 오늘부터 3가지 더 추가해서 총 17가지 운동을 하였습니다
새로운 운동을 도전합니다