1월7일
알럽미투머치^^
주말 내 운동하지 않고 자유식으로 단짠단짠 후 오늘 점심도 햄버거 먹어서 하체를 불태우는데 집중! 1시간 근력운동, 1시간 유산소운동 clear 많이 먹었다는 죄책감에 빠지지 않고 운동으로 극복한 나 칭찬해 +_+내일도 파이팅^^
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