01월 08일 (운동 556kcal)
sys774545
어제 너무 폭식을 해서 잠잘때 부딪혀서 잠을 제대로 들지 못했어요 아침에 일어나보니까 4시였는데 누워있다가 4시50분부터 운동 시작하여 139분정도 하였습니다 과식은 역시 금물 입니다 여러분은 그렇지 마세요😅오늘 하루도 화이팅 입니다
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