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다이어트 일기

01월 08일 (음식 747kcal, 운동 203kcal)

다신등급

네버엔딩ㅡ6

  • 2019.01.08 22:54
  • 49
  • 0

  • 음식
  • 운동

747/ 1755

203/ 292

성공
(919)

점심식사 : 350kcal (46.85%)
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치 350kcal

저녁식사 : 397kcal (53.15%)
tr쉐이크 107kcal
돼지불고기 278kcal
배추김치 12kcal

운동 : 203kcal
스쿼트 21kcal
30일 근력 182kcal
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2019.01.08 조회수 : 1,230
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