2019.1.8(화)
아임파인애플
아침: 단호박, 계란, 양파 넣고 볶음 + 아몬드브리즈
점심: 시간이 없어서 그릭요거트+시나몬가루, 구운계란, 우유
저녁: 넘 바빴던 하루.. 브라운라이스소울(단호박맛)+우유
하루 섭취량이 1000칼로리가 안되어 보긴 또 처음이네;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트 50일차
8월26일 점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.