안녕하세여 가입했어요!!!!!
닭의가슴살
열심히할게요 다들홧팅식1 밥110 소불고기 100식2 밥100 닭스테이크1팩식3 밥200 닭스테이크1팩 운동운동후 식4 바나나1 고구마80 닭스테이크1팩고규마80 식5 바나나1 닭스테이크1팩.아몬드 50 나눠먹음.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
넹 ㅎㅎ운동은 강도있게!! 유감자
오오 오늘 열심히라셨네용!! 운동도ㅜㅜ 같이열심히해봐용ㅎㅎ
크루님 감사합니다! 저도 사진...습관이 안되어있어서 노력해보겜ㅅ습니다! 홧팅!!
앞으로 사진도 찍어보도록 노력 할께용....!
환영해여 같이 화이팅!!!!!
하루 식단 칼로리
다이어트때 근력운동 유산소운동..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넹 ㅎㅎ운동은 강도있게!! 유감자
오오 오늘 열심히라셨네용!! 운동도ㅜㅜ 같이열심히해봐용ㅎㅎ
크루님 감사합니다! 저도 사진...습관이 안되어있어서 노력해보겜ㅅ습니다! 홧팅!!
앞으로 사진도 찍어보도록 노력 할께용....!
환영해여 같이 화이팅!!!!!