커뮤니티 - 정석 다이어터 - 아침운동 화이팅

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다신

2666204 sys774545 2019.01.14 09:59
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다신

2666200 sys774545 2019.01.14 09:58
10킬로꼭뺄거야
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다신

2666183 7킬로만더빼자 2019.01.14 09:33
다신트레이너 요가 따라해봤는데 선생님이랑 하는 거랑 다르네요. 미세먼지 좀 괜찮아지면 이따 헬스나 가야겠어요. 미세먼지가 좋아질 지 모르겠지만~

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다신

2666170 다시해봐 2019.01.14 09:27
역시 아침운동~부지런하심. .전 이제 일어나서. .본받아야하는데 ㅋㅋ

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다신

2666145 sys774545 2019.01.14 09:06
10킬로꼭뺄거야
오늘 미세먼지와 초미세먼지가 매우 나쁨 이라고 하네요
운동을 빼 먹으면 자신도 모르게 느슨하게 되더라고요
저의 경험으로.....ㅎㅎ
그렇지 마시고
실내에서 다신트레이너을
이용해 보세요
좋아요😊

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2666107 7킬로만더빼자 2019.01.14 08:33
오늘은 쉬어야 하나 고민 중이예요. 너무 심하네요. 미세먼지

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2666099 7킬로만더빼자 2019.01.14 08:06
오늘도 아침부터 열심히 하셨네요. 전 좀 있다 요가가야 하는데 미세먼지가 너무 심하네요. 마스크 쓰고 가야겠어요.

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