종아리 알 빼는 법?
diet!!!!
운동도 열심히 하는 편이 아닌데 종아리에 알이 빠질 생각을 안해요. 그래서인지 뒷꿈치 들어올리는 운동도 하기에 좀 꺼리고 그러는데 줄넘기는 괜찮을까요? 아니면 종아리 알을 어떻게 뺄수있을까요ㅠㅠ?
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