다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보조제
더징
- 2019.01.16 22:00
- 113
- 3
다이어트중인 초보입니다
식다조절중이고 운동1시간30분에서 2시간씩
매일꾸준히 하고있어요
그런데 보조제병행하면좋다들어서요
진짜그럴까요
혹 추천할제품이라도ㅠㅠ
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체지방 분해 부스터(L카르니틴)가 차라리 낫다고 생각하고 제 경험상 분홍이, 초록이 , 딥트3일, 굵어도 좋아 등 여러 보조제 먹어봤는데 다 효과 거의 못 봤어요 그리고 보조제를 드신다면 드시기 전에 아셔야할 점은 건강기능식품이기 때문에 먹었을 때는 체내에 머무르지만 먹지 않을 때에는 몸 밖으로 배출되기 때문에 꾸준히 드셔야지 효과를 볼 수 있어서 칼로컷팅 해주는 보조제들은 끊고나서 요요가 오기 쉽다고 해요 도움 되셨으면 좋겠습니다!
보조제 식욕억제제인경우가 많아 끊으면 역효과 날 확률이 높다고 알고있어요ㅜㅜㅜ조심해서 사용하시는게 좋을거같아요
분홍이 추천해요