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엄마아니고여자
일본 도쿄 거주하는 두딸 엄마 입니다. 16:8 계획하고 있구요 오전10~4시사이에 식사를 끝내여구 하고있어요. 지금 62.5이구요. 55꺼지 감량 하려구합니다. 식단은 아침. 점심. 단탄지 잘 챙겨 먹으려 하구있구요. 다신 도전으로 틈새 운동 하고 있습니다. 열심히 하겠습니다.
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