• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 17일 (음식 1075kcal, 운동 225kcal)

다신등급

오늘까지

  • 2019.01.18 00:32
  • 18
  • 0

  • 음식
  • 운동

1075/ 1324

225/ 220

성공
(254)

아침식사 : 137kcal (12.74%)
크로와상 샌드위치 137kcal

오전 간식 : 5kcal (0.47%)
[스타벅스] 콜드브루 5kcal

점심식사 : 323kcal (30.05%)
김밥 318kcal
[스타벅스] 콜드브루 5kcal

오후 간식 : 219kcal (20.37%)
밀크캬라멜 40kcal
찐고구마 179kcal

저녁식사 : 391kcal (36.37%)
치마살 107kcal
양배추찜 9kcal
[대림선] 김치손만두 275kcal

운동 : 225kcal
싸이클 실내자전거 210kcal
스트레칭 15kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!

2019.01.18 조회수 : 28
다음글

허기지거나 입이 심심할때 먹기에 딱

2019.01.18 조회수 : 6
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기