다이어트 6일차 (간헌절단식 + 식이요절)
뚱이진이
간헐적 단식 16:8하고있구요. 1000칼로리 미만으로 건강하게 먹고있어요. (과자 빵 끊음) 운동은 안합니다 ㅋㅋㅋ키 159 몸무게64.2에서 지금은 62.4 입니다.이대로 계속하면 성공할수있겠죠??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
나름 맛있게 먹고있어요
배송은 칼배송 상품도 좋네요. 실온보관이라길래 냉장고 안넣고 밖에다..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.