1개월에 1키로씩!!
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17년 5월 83키로로 다이어트를 시작하여 1개월에 1키로씩 감량하고, 중간에 찌고 다시 감량하여18년 9월 65.9키로까지 감량했었어요19년 1월 현재 70키로로 아슬한 몸무게가 되어 다시 다이어트를 시작합니다!!시작한지 3일 안에 69.8키로가 되었네요 ㅎㅎ다이어트 가즈아
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파이팅◡̈
멋져요.. 진짜 꾸준하게 하셨나봐요🤛
칼로리낮아도 든든한 밥이에요
30일 플랭크 8일차 성공!
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