엄두도 못낼만큼 쪄버려 포기했었는데..건강때문에 도전해봅니다
워니신부
친구추천으로 알게되서 일기만 써보다가 이번기회를 통해 5년간 35키로가 쪄버려서 포기하고 살던 제자신에게 건강을 위해 마지막 기회를 주고싶었어요..불규칙한 식습관때문에 살은 계속 찌고 건강에 적신호가 왔거든요..족저근막염까지 걸려 운동조차 어찌해야할지 몰라서 도움을요청해봅니다..
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01월 23일 (음식 318kcal, 운동 14kcal)
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